而到了這個時候，就連跟著一起跳的學生們自己都感覺有些不可思議。
“我竟然跳了二十多分鐘？”
“但是我感覺好爽啊！”
“聽著周董的《本草綱目》，跟著方老師跳這個，真的很上頭誒！”
“平時這個時候我都很困，我想睡覺，但是今天我不僅不困，我還想繼續！”
“真的很不錯啊！”
“要是每天這麼跳的話, 我覺得挺好的！”
在結束領操之後，方白這才繼續說道：“每天的這個時候，老師都會在這裡等著大家，但是一定要記得，量力而行，若是跳不動了，或者低血糖了, 就一定要停下！”
“鍛鍊雖好，但是不要過量！”
課間操完了之後。
所有的學生都開始陸陸續續回到自己的教室裡。
每個人身上都是溼漉漉的, 滿身大汗。
每個學生卻不覺得很累，反而覺得很興奮。
而上三四節的老師們，卻發現，平日裡這個時候睡意昏沉的學生們，一個個卻精神奕奕的。
儘管教室裡一股汗臭味，但是每個學生都專注的上著課。
一直到中午，當這些學生吃完飯之後，都回到了自己的宿舍裡，衝了個澡，換了一身衣服。
第一天大家還不覺得有什麼。
但隨著方白將課間操改變了幾天之後。
希高的老師就感覺到不一樣了。
平時第三節課的時候，每個學生的臉上都略帶疲憊，第四節課的時候，學生就想著去吃飯……
而自從跳了操之後，每個學生都是精神飽滿的樣子。
這讓希高的老師非常的好奇，方老師這跳操到底有什麼魔力？
很多老師課間操的時候都來到了操場。
當看著穿著運動裝在上面領操的方白的時候……
很多老師都不由自主的跟著跳動了起來。
這也就導致, 方白原本就想改變一下學生們的課間操……誰知道變成了全體師生的狂歡。
那些老教師們把這當成了廣場舞。
而中年老師們則是想要鍛鍊身體。
年輕老師們覺得這是一種不錯的減肥方式……
老師們站在前面，而學生們則是站在後面。
方白站在上面。
操場上播放著《本草綱目》！
音響裡迴盪著方白的“一二三四, 加油……”
原本還有些學生不怎麼想跳，但是看到自己的班主任都站在最前面領操了，那些不想跳的學生還是跟著跳了起來。
希高的領導覺得這事也能拿來宣傳一下。
就讓人把課間操給拍攝了下來，然後上傳到了希高的官網上。
頓時，引起了網友的熱議。
【《本草綱目》配上這簡單的動作，我覺得真的挺魔性的！】
【我覺得挺好的，現在課間操，真的認真做的人太少了！】
【現在的學生體質太差了，隨便跑個步都扛不住！】
【能動起來就非常不錯，看得出，每個學生都在認真跟著跳，有效果就很棒了！】
【但是這樣跳真的有用嗎？】
【拜託，什麼叫有咩有用？運動不是非得有用才是運動，只要動起來，那就是有用，一分鐘也好，五分鐘也好，十分鐘也好, 只要你動了, 總比不動好吧！】
【不管怎麼說, 我覺得課間操只要動起來，哪怕你在上面扭秧歌，都比站著不動強！】
【看影片，我跟著方老師也跳了二十多分鐘，不得不說，全身淌汗的感覺真的很棒！】
隨著網友的熱議。
甚至連湘省衛視都特地點名了一下希高，在晚間新聞上，重點提了一下希高這一措施：【本市希望高中的領導階層，發現每天做課間操時，學生提不起精神，於是以校長為首的領導，將課間操改成了體操形勢的運動，由知名教師方白領操……】
【不僅帶動了學生，還帶動了學校裡的教師，這一措施，得到了所有師生的一致好評，讓我們來看看老師跟學生對這件事的看法！】
鏡頭一轉。
一個記者拿著話筒採訪。
記者：“請問你對學校將課間操改成現在這種形式的運動怎麼看？”
學生A：“我覺得挺好的，以前的課間操無聊要死，還是現在的好，還能天天看見方老師！”
學生B：“現在的課間操超好的，而且我們班主任跳的時候跟個猴子一樣，笑死我了！”
學生C：“就是就是，我們班班主任跳的時候，總感覺他四肢不協調，跳起來搞笑死了！”
學生D：“你們這麼說，不怕班主任找你們麻煩？”
學生C：“這一段應該不會播吧？”
學生B：“要不，給我們打上馬賽克？”
記者憋著笑點頭道：“好的，沒問題！”
然後這剪輯師也是惡搞了一波，把學生周圍都給打賞了馬賽克，唯獨腦袋是清晰的……
當採訪完學生之後，記者又採訪了幾個老師。
“請問你們對現在的課間操怎麼看？”
老師A：“挺不錯的，我每天都跟著跳，我感覺我年輕了好多！”
老師B：“我也這麼覺得，每天跳完之後，感覺身體輕鬆了很多！”
老師C：“只要動起來就是好事！”
……
不僅僅是湘省衛視，甚至隔天的新聞聯播都將這事給播了出來。
而方白也因為這個事情，再次在網上小小火了一把。
但緊接著，某個衛視的《小麗幫忙》的播出。
直接將方白拉進了泥潭之中。
【這真的是方老師？】
【怎麼感覺方老師這麼沒素質呢？】
【真的還是假的？】
【不僅不支援別人救母，還在旁邊說風涼話！】
【這心得多黑啊！】
【知人知面不知心啊！】
【笑死了，現在還有人黑方老師的？】
【方老師做了那麼多事，還沒能堵住你們的嘴？】
【我覺得事情應該還有反轉，反正我相信方老師！】
【方老師作為官方扶持的正能量偶像，豈是這些魑魅魍魎可以黑的？】
【這裡面必然有隱情！】
經歷過這麼多的大風大浪之後，很多網友已經不再是最初的愣頭青，此時的他們知道，如果網上出現了方白的黑料，那必然事情會出現反轉……
除非官方出來實錘方白，否則，像這樣的媒體……
還是算了吧！
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