同時還有另外一名教練出現在現場，他便是王陸的弟弟王守。
王超和蕭飛專門主動去跟他打招呼，可謂是給足了他面子，這份面子不完全是看在他哥哥的份上，而是他自己這些年一手一腳拼出來的。
王守這些年的生涯可謂跌宕起伏，先是在海神俱樂部守護了朱鼎多年，幫助哥哥王陸獲得了朱門的友誼，隨後朱鼎離開海神俱樂部，他也同步辭職，打算進乒超鍛鍊一年，此時恰逢乒超隊伍帝都新城俱樂部降級，原主教練季青松羞愧辭職，他再次聽從哥哥的建議入主帝都新城，放棄進入乒超，仍然成為了一名乒甲教練。
其後一年，帝都新城在乒甲大殺四方，強勢之處猶勝過去的海神俱樂部，最終全勝結束了整個賽季，成功拿下乒甲冠軍。
王守因此在乒甲搏得赫赫威名，被譽為乒甲唯一至尊教頭，並在年末的職業聯賽升降級賽上帶領帝都新城成功晉級，重回乒超。
雖然帝都新城能晉級的最大功臣是林梓君和梁鯤鵬這兩員猛將，但不得不說，王守的帶隊能力還是得到了行業內的一致好評，他所在的每一支隊伍，都有良好的氣氛和競爭氛圍，排兵佈陣方面也算無遺策，極少吃虧。
更重要的是，他很善於因材施教，隨機應變，不固執，不窠臼，不一意孤行，很能聽取年輕選手的意見，他雖然談不上幫助選手達成質的飛躍，但對於穩定選手風格、調整選手狀態方面，卻有著非常多的實際經驗。
他這種在職業聯賽一線鍛煉出來的實幹型教練，是華乒非常需要的人才，所以今年，他終於如願以償進入華乒，成了孫天龍和蕭飛的同事。
但千萬別以為他是跟其他新教練站在同一條起跑線上的，實際上，他早已在華乒埋下了多條人脈。
明面上，他是王陸的弟弟，妥妥的王門骨幹。
私交方面，他與朱鼎有六年並肩作戰的緣分，天然得到朱門的好感。
去年一年，他執掌帝都新城，與梁鯤鵬也關係良好，尤其梁鯤鵬還是曾經被前任教練季青松狠狠惡心過的，兩廂對比，梁鯤鵬只覺得王守簡直太善解人意了，在他心目中的好感度幾乎不在自己的國家隊老師陳韜略之下。
你看，這就又牽涉到另一名教練陳韜略了。
陳韜略畢竟是華乒老人，弟子梁鯤鵬近年也進步頗大，他比王守資歷稍強，貢獻稍大，卻苦於背後沒有靠山，於是綜合來看這兩人正好地位勉強相當，可以通過樑鯤鵬這條紐帶天然形成守望相助的關係，不存在任何利益衝突。
更何況王守本身也手握資本，半年前教練們瓜分五小天才，王門成為最大贏家，王陸幫他提前收下了何鵬林棟兩名弟子，未來都有可能成長為世界冠軍的苗子。
且說王超蕭飛跟王守簡短寒暄的工夫，另外一邊，程愛民和陳韜略的搶人大戰已經分出了勝負，那名15歲名叫劉碩的少年最終選擇了程愛民做自己的老師。
劉碩是湘南省選送的苗子，他年紀還小，心思單純，自己當然是不知道該如何選擇的，真正幫他做出選擇的是負責帶隊來帝都的湘南省隊總教練李長征。
李長征的判斷邏輯是這樣的：
陳韜略手底下有梁鯤鵬，而程愛民手底下有高明遠，過去這一年，梁鯤鵬漸漸成為國家一隊的中堅力量，在世界賽場上也打出了不錯的成績，而與梁鯤鵬同齡的競爭者高明遠則遜色許多。
考慮到如今後起之秀範小東已經正式崛起，同樣16歲的呂飛揚和孫中文也追得很兇，那麼，今年已經21歲的高明遠恐怕未來就很難有出頭之日了，極有可能像方曉波和嚴平安他們一樣，成為被犧牲的一代。
既然如此，劉碩當然應該選擇程愛民，因為程愛民手底下暫時是沒有王牌的，只要劉碩表現足夠好，程愛民就會把絕大多數的期待都寄託在他身上，而陳韜略那邊，卻是無論如何也不可能放棄梁鯤鵬的，劉碩如果過去，必然會跟梁鯤鵬爭寵。
當然，老狐狸們考慮問題都很嚴密，李長征並沒有漏掉一個不起眼的訊息：程愛民半年前收了個叫江山的新弟子。
但問題是，這位江山選手在去年下半年沒傳出過半點訊息，這就證明，程愛民八成是看走了眼，收了個庸才，江山此人應該對劉碩不構成威脅。
王超三人跟王守告辭，一起去吃午飯，隨後回到場館，稍等片刻，下午的選拔繼續進行。
下午在場館裡觀察的教練們就更多了，不但朱澤石王陸這等骨幹紛紛出場，就連總教練都露了個頭，引發了不少喧鬧，也讓媒體們又多拍了很多照片。
王超卻心知肚明，這基本上屬於作秀，只是為了給外界一個態度，證明華乒對於這次選拔的重視。
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但實際上，老蔡心裡對於此次升降級考核的態度應該是比較輕慢的。
為什麼呢？
因為華乒內部如今的狀況跟去年此刻是完全不一樣的，如今華乒已經有些人才過剩的意思了。
往年華乒基本上都是六七年一次朝代更替的，這個長度間隔是很合理的，比如王文棟恰好比孫天龍大七歲，而女乒老top3中年紀最小的朱玲玲比申莎也剛好大七歲。
本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！但如今，孫天龍和羅九隻隔四歲，羅九和王超倒是隔了九歲，但王超和範小東卻又只隔三歲，而範小東與王欽他們這五小隻之間，也只差三歲。
羅九和王超的年齡差是無所謂的，因為這代表的是過去七年內華乒的青黃不接，這段艱難的歲月如今已經成了過去，過程中雖然確實遭遇了很多驚險，但好在有孫天龍兜底，到底還是有驚無險的熬過來了。
如今王超成功接班，那就只需要以王超的年齡為基準往下看就行了。
從王超到範小東到王欽等人，三年一代，這已經有點密集了，範小東到底有沒有鎮壓乒壇的能力，只要不是瞎子都看得出來，再往下，王欽林棟等人小小年紀又已經提前展露出了天才之像，可以說，就眼下這個班底，哪怕三年之內不開選拔，蔡國棟依然敢確定華乒穩如泰山。
如今開了選拔，蔡國棟既希望我華國天朝人才源源不絕，又十分頭疼於如此之多的天才到底如何消化。
去年的世乒賽和奧運會已經充分展現出了天才過多之後的內卷是何等的傷筋動骨。
有雙圈大滿貫之相的孫天龍硬生生被王超逼成了意難平。
有大滿貫之相的羅九硬生生被王超逼成了意難平。
眼看這等絕世天才在時勢之下沒辦法達到他們應有的高度，老蔡雖然不至於責怪王超，終究還是有幾分心疼的。
他知道範小東還得被王超壓很多年，大概會壓得遍體鱗傷，猶勝當初王文棟壓制孫天龍。
而被王超壓狠了的範小東未來壓制五小隻的時候，恐怕也絕不會手下留情，畢竟，我吃過的苦，你也得跟著吃啊，不然我意難平啊。
鑑於此，在作秀完畢之後，老蔡專門跑過來悄聲問王超：“一天看下來，感覺怎麼樣？”
王超搖了搖頭：“不怎麼樣。”
蔡國棟聽到這話反倒無由的鬆了口氣，拍拍王超的肩膀，恢復了官僚做派，冠冕堂皇的指示道：“好好看，好好選，爭取幫蕭飛再挑一棵好苗子。”
等到一天過去，蕭飛到底是一個弟子都沒選，而排在大迴圈積分榜上前三的小選手們，則已經被其他教練瓜分殆盡，只不過大家如果注意觀察，就會發現真正收徒的都是教練組裡相對比較弱勢的教練，而朱門、王門、秦門這公認三大門派，則一個弟子都沒收。
這便是教練們之間的眼光差距了。
眼光好的教練看的是弟子未來的潛力和上限，他們寧缺毋濫，而眼光不好的教練則更容易被選手當前的實力所迷惑。
等到選拔第二日，王超和蕭飛乾脆就沒來，徹底放棄了。
“你就好好培養王欽吧，到時候一個頂別人兩個。”王超吃了蕭飛的大餐，卻沒幫上忙，也只能這樣安慰了。
於是又過一天，升降級選拔完結，王超當晚回到基地，卻被江山急吼吼的找上門來。
“我師父又收了個徒弟，聽說很厲害。”江山哭喪著臉道：“我知道你現在一舉一動都被人關注，所以去年入隊之後一直沒敢找你，怕被人說閒話，但現在我頂不住了，我感覺我要被放棄了，超哥，救命啊。”
王超問他：“能吃苦嗎？”
江山嗤了一聲：“咱們職業運動員，不能吃苦還打個錘子。”
王超又問：“你臉皮厚嗎？”
江山有些驚疑，想了許久才道：“厚倒是挺厚的，但是，這大半夜的，你該不是要跟我玩大冒險吧？”
王超笑了起來，在他肩膀上拍拍：“不想被程教練放棄的話，就每天早上五點鐘過來找我吧，我帶你先把力量練出來再說。”
江山稍稍有些猶豫，因為他這個年紀正是貪睡的時候，每天早上七點多鐘起床都跟要命似的，此時一下子提前了足足兩個小時……
但他到底還是咬牙答應下來，因為他也知道，自己的職業生涯已經到了最關鍵的時刻。
於是次日清晨的基地後山山頂上，除了王超和湯圓圓之外，又多了一個江山，三人化身各種禽獸，在山頂上鬼哭狼嚎，擺出種種古怪的動作，迎著初升的朝霞，開始修煉。
第一天的兩個小時練下來，江山只覺得渾身上下無處不痛，這是因為湯圓圓這套家傳功法確實有它的奇異之處，它未必真能練出怪力來，但因為有各種奇形怪狀的動物擬態動作，所以確實能鍛鍊到人類很少鍛鍊到的那些冷門肌肉群，從某種意義上說，相當於在常規鍛鍊的基礎上形成了很好的“補漏”效果。
江山平時是練不到那些地方去的，第一次練，自然跟王超一樣，疼得厲害。
但王超很滿意，因為他覺得，江山越疼，效果就越值得期待。
事實上王超也是在去年年末的時候，才真正想明白了關於這套功法的一些深層次的道理。
王超去年下半年在力量和速度這些硬實力方面不講道理的狂飆突進，給人一種打破了人體固有侷限性的錯覺。這固然有著無雙天賦的作弊因素，也有著何敬平花大錢給他買的各種名貴藥材的因素，卻也未嘗沒有這套功法本身的因素。
要知道天下萬物都是牽一髮而動全身的，從來沒有獨立存在互不相干的道理，王超練的是看似無用的肌肉群，但當這些地方鍛鍊完成後，這部分肌肉群未必不會對另外一些與打球直接相關的肌肉群產生正面的促進作用。
這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！簡單地說，當你的手臂肌肉已經鍛鍊到極限，無法再提升的時候，你把與手臂肌相關的肩頸、後背等地方的肌肉也好好鍛鍊一下，說不定你手臂能揮出的力量就提升了呢？
湯圓圓這套功法的意義正在於此，相當於在常規鍛鍊達到人體本身上限的前提下，幫你小小的、稍稍的，突破一點點上限。
王超最初是沒想到這一層的，他是在世乒賽後、奧運會前那段時間裡，發現自己的進步速度不正常，快得過於誇張了，這讓他不得不仔細分析，從頭尋找根源，這樣一來，才算是隱隱意識到了這套鍛鍊方法的真正妙處。
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