“馬拉松比賽？”
“啥馬拉牛拉的，那叫京城春節環城賽跑，是為了響應上面倡議的“增強人民體質，移風易俗，歡度佳節”，而舉辦的比賽，有好幾年的歷史了。跟國外的那個馬拉松樹比長袍比賽沒有關係。”
廠長辦公室內，喝著來高碎茶，在楊廠長的解釋下，李東來明白過來。
從五六年開始，每年的春節前，京城都要舉行一次長跑比賽。
比賽從從天門起，經過西單、西四、平安里、地安門、鐵獅子衚衕、米市大街、東單，最後再回到天門，全程共一萬兩千米。
這項社會性競賽是由7家新聞單位聯合發起，開創了全國早期大規模群眾性長跑活動的先例，每年都能吸引工人、農民、科技人員、戰士、機關幹部、教師和學生來參與。
從六五年開始，由於參賽人數過多，組委會不得不臨時決定劃分天門、工人體育場和北郊學院路三個賽區進行。
軋鋼廠位於南銅鑼巷附近，屬於工人體育場賽區，每年都要派遣至少五十名工人參加比賽。
楊廠長端起搪瓷缸子痛飲一口，臉上洋溢著歡樂。
“今年你們實驗室為咱們軋鋼廠爭了光，獲得了部委的表揚，廠裡面決定，允許你們實驗室派遣五名研究員參加長跑比賽。”
一萬兩千米的長跑比賽，那不是要了那些研究員的老命？
實驗室裡，除了他跟巴菲特，別的研究員壓根不注重體育鍛煉。
如此重大的比賽，聽說現場還有電視臺和報社的記者。
其他廠子和車間肯定要派遣精兵強將參加。
一旦參加長跑比賽，軋鋼廠實驗室的那些研究員們肯定會勇奪最後一名。
當然，重在參與這種話，只是安慰那些失敗者的。
凡是參加比賽的，沒有不想奪得冠軍的。
李東來正想著委婉拒絕，就聽到楊廠長接著說道：“為了證明我們對這場比賽的重視，廠委會決定了，凡是參與比賽的同志，每人發放二十斤麵票，十斤油票，兩斤肉票的補貼，獲得名次的同志，獎勵翻倍。”
李東來吞回到了嘴邊的話，追問：“那要是獲得了冠軍呢？”
“冠軍....咳，這個問題還真沒想過。”楊廠長眉頭緊皺，猶豫片刻，臉色旋即釋然。
開玩笑，每年參加比賽的選手中，有很多選手是來自各大高校的體育學院長跑隊的，甚至還有一些是曾經在長跑比賽中取得過好名次的。
比如。
第一屆京城春節環城賽跑中，獲得冠軍的是，長辛店技工學校教員張威，成績是46分34秒6。
獲得第二名的是BJ礦業學院採煤系學生董耀祿，成績是46分40秒7。
第三名是中央體育學院孫克宜，成績是48分9秒1。
他們都是受過專業訓練的。
像李東來他們這種實驗室裡的書呆子，能夠跑完全程就不錯了。
不可能發生的事情，需要考慮嗎？
揮揮手道：“要是你們實驗室真把冠軍的獎章拿回來，從明年開始，你們實驗室所有成員，每個人每月增加1斤肉票。”
....一斤肉票！李東來牟然瞪大眼睛，緊握雙手。
一斤肉票看似不多，但是這兩年條件艱苦，像實驗室研究員們即使是‘高薪’職業，每個月也只能發放半斤肉票。
腦力勞動者的能量消耗，一點都不比體力勞動者少。
即使李東來已經想方設法為實驗室謀福利，有好幾個身體原本就孱弱的研究員，依然因為缺乏營養而面帶菜色。
在高強度的工作中，需要一副好身體。
還有。
巴菲特那貨在北美洲的時候，屬於是無肉不歡的主兒。
這陣子饞肉饞得眼冒綠光，有一次甚至盯上了張青翠養的寵物小白兔。
一個月黑風高的晚上，巴菲特向那隻無辜的小白兔伸出了罪惡的魔爪...
被巡邏的劉大隊撞個正著。
巴菲特兔子毛沒碰到一根，頭上多了一個大包，還寫了一份長達五百字的檢查，可要了他的老命。
要是每個月有一斤肉，巴菲特也許就不用偷兔子了吧....
楊廠長話音落下，李東來站起身，重重點頭：“廠長，這場比賽我們參加了，獎勵什麼的，並不重要，重要的是響應上面的號召，增強體質，移風易俗，歡度佳節。
重要的是，要把咱們軋鋼廠工人，不畏嚴寒，努力奮鬥，拼搏向上的精神展現出來。”
“......”
楊廠長看著李東來沉默了半天，吐出一句話：“你能有這樣的思想覺悟，我很欣慰....”
*
*
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回到實驗室。
李東來立刻讓張青翠把所有研究員都請到了會議室裡。
他把京城春節環城賽跑的事情講了一遍，然後銳利目光在研究員們的臉上劃過。
“楊廠長指示，我們一定要盡一切力量爭取冠軍，如果能拿到冠軍的話，我們以後每個月將多發一張肉票。”
“一張肉票！”
“嘶....”
研究員們都來了勁頭，猛然站起身來。
“肉肉肉...”本來正在打瞌睡的巴菲特瞬間清醒過來了。
看著同志們熱情高漲的表現，李東來滿意的點點頭：“咱們有五個名額，跑步比較厲害的同志可以報名參加，咱們爭取把冠軍拿回來。”
“肉，肉....我讀大學的時候，練過長跑。我報名。”巴菲特不負厚望，首先舉手。
這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！讓李東來失望的，除了巴菲特外，再無一人舉手。
不過這已經足夠了，冠軍只需要有一人就夠了。
李東來在赤腳醫生系統的加持下，身體強度遠超一般人，永續性也得到了大幅延長。
雖沒有專門測試過長跑水平，不過在跟丁秋楠做運動的時候，明顯感覺到比一般人厲害數倍。
對於拿到冠軍，他還是有點信心的。
“張青翠，王陽教授....還有劉教授，你們三個跟我們一塊參加比賽。”
隨便挑選了五個人後，李東來把五人帶到了軋鋼廠後面的空操場裡。
這裡原本打算改造成體育館的，後來因為軋鋼廠可能要外遷，所以改造工程停下了，只留下一條修了半截的跑道。
簡陋的跑道，與其說是跑道，還不如說是一條比較平整的小路，小路上雜草叢生。
一萬兩千米跑步比賽，在後世，屬於長跑比賽。
跑步距離，相當於馬拉松長跑比賽的四分之一。
特別是比賽方式跟馬拉松比賽很像，上千人同時出發，奮力往終點衝刺。
李東來決定把馬拉松比賽的經驗傳授給他們。
“長跑前，應做“熱身”活動，深呼吸，做做下蹲運動，讓上肢、下肢關節和肌肉都放鬆、有彈性，防止運動損傷。”
張青翠他們都有些茫然，跑步不是天生的就會嗎？邁開腿跑就行了，有那麼多講究嗎？
巴菲特眼睛卻是一亮，他受過專業的長跑訓練，清楚李東來講的都是經過科學驗證過的經驗。
見巴菲特跟著李東來做起了“熱身”活動，張青翠他們也都有樣學樣。
李東來邊教他們，邊講解道：“起跑時，不要驟然加速，應先慢後快。跑步過程中，要深呼吸，且呼吸要有節奏，可採用兩步一呼吸、三步一呼吸方法，即跑兩三步，一直保持吸氣，再跑兩三步，一直呼氣。”
“現在天氣寒冷，為了防止冷風灌進肚子裡，跑步時不要張大嘴呼吸，應半張嘴，並用舌頭頂住上牙堂。”
張青翠聽得嘖嘖稱奇：“沒想到一個簡單的跑步，還有這麼多講究。”
活動完，李東來身上也暖和起來，站起身喘了一口氣，道：“世間沒有簡單的事情。一件事看似簡單，要想做到極致，都要花費巨大的精力。”
“接下來，我要講講咱們在比賽中，該採用何種陣型。”
“陣型？”張青翠一臉茫然。
李東來指了指巴菲特：“老巴，你跟青翠同志上一課。”
自從巴菲特對那隻小兔子伸出了魔爪後，他跟張青翠的關係就比較緊張。
巴菲特知道這是李東來為了讓自己跟張青翠緩解關係，而特意把講解的機會送給自己。
他神情正了正，大聲說道：
“張青翠同志，你也是科學家，學過物理學，應該知道大氣是有阻力的。
我們在快速奔跑的時候，會受到大氣阻力的作用。
跑步陣型，可以利用隊形的優勢，減少空氣阻力，提高長跑運動員的速度和耐力。
具體來說...陣型是由一名領跑者和一群跟隨者組成的。
領跑者負責在比賽中領跑，同時為跟隨者們開啟一條通道，減少空氣阻力，提高速度。”
“如此一來，位於陣型中央的具備奪冠潛力的選手，會因為受到最少的阻力，而獲得最佳的跑步環境。”
“特別是在咱們京城的冬天，風級經常達到六級，七級，在長跑比賽中有效利用陣型是很有必要的。”
這次非但是張青翠，就連王陽教授和劉教授也都瞪大了眼睛。
一向沉穩的劉教授忍不住讚歎道：“.....還真有人研究這玩意？”
曾經承擔過國家重點專案的王陽教授則皺起了眉頭，臉上掛上若有所思的神情。
李東來呵呵一笑，指了指王陽教授：“老王，你跟老劉解釋一下，為何要花費那麼多精力研究風阻問題。”
軋鋼廠實驗室中匯聚了來自各個科目的教授學者，李東來身為所長，為提升研究員的水平，最常用的方法就是讓他們相互學習。
王陽教授擦了擦額頭上的汗，神情嚴肅的看向劉教授：“劉教授，你是否聽說過空氣動力學？”
“這個我當然知道，它是力學的一個分支，當年我讀大學的時候，還跟著導師研究過一段時間。”劉教授遲疑道：“不過空氣動力學主要研究飛行器在同空氣或其他氣體作相對運動情況下的受力特性、氣體的流動規律和伴隨發生的物理化學變化。”
“....簡單的來說，就是研究飛機在空中的受力情況，對研究戰鬥機設計有著重要的意義。”
王陽點點頭：“你不覺得長跑的陣型設計，也是空氣動力學的一種嗎？”
“這....”劉教授沉默片刻，苦笑道：“是我疏忽了，忘記了科學規矩具備普遍性的特徵了。”
劉教授接著說道：“不過這個陣型，到底是什麼，原理是什麼？”
他此時也來了精神。
這些年，劉教授雖然來到了軋鋼廠實驗室裡，成為一位研究藥物的研究員。
可是他依然沒有忘記自己的夢想，那就是設計一款效能優越的戰鬥機。
既然長跑陣型需要符合空氣動力學，那麼在研究陣型的過程中，也可以以此類推，獲得設計戰鬥力的靈感。
李東來見陣型得到了眾人的重視，這才緩聲講解道：
這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！“長跑的陣型有十幾種，這次我們要用的陣型名為“破風陣型”。
它採用的是V字形兔子站位，符合空氣動力學渦流原理。
V型站位將產生更大的迎風效果，也就是將風兜住。
這樣V字形內外側由於氣流速度有差異，就會在V字形兩邊產生空氣渦流。
處於渦流之中的主要選手，可以利用渦流產生類似氣流助推效果。”
這次就連巴菲特聽了後，也是一臉茫然了。
他在大學的時候，學過不少陣型。
不過那些陣型都是能夠在一定程度上降低風阻。
從來沒有聽說過哪個陣型能夠產生氣流助推效果的。
他看著李東來提醒道：“所長，你是不是太誇張了，這種陣型能改變風向？”
“來，我給你們講解一下。”李東來也來了精神
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